Ganzheitlich wirksame Lymphmassage

Diese Form der Massage ist nicht zu verwechseln mit der medizinischen Lymphdrainage. Ich nutze sie ausschließlich als Entspannungsverfahren und Hilfe zum Selbstkontakt. Mit leichten pumpenden Bewegungen am bekleideten Körper wird in einer festgelegten Reihenfolge der Lymphfluss angeregt.

Diese Massage wird als sehr angenehm und wohltuend empfunden. Der ganze Körper fühlt sich danach entspannt und gleichzeitig belebt an, die Atmung vertieft sich, das Nervensystem erholt sich, das Immunsystem wird unterstützt. 

Die sanfte Berührung lenkt Ihre Aufmerksamkeit nach Innen, mit dem Gefühl, bei sich selbst anzukommen. Der stabile Selbstkontakt ist grundlegend wichtig für die Handlungsfähigkeit im Alltag und hilft der Seele, widerstandsfähig zu bleiben.

Im Rahmen eines ganzheitlichen Therapiekonzepts kann diese Form der Massage – speziell zu Beginn – einen wichtigen unterstützenden Raum bieten.